MERLENG

Category: Health Care

ដើមនេះអាចធ្វើឲ្យដុំគីសរលាយបាត់គ្មានសល់! មិនបាច់វះកាត់ឡើយ!

☞☞ រកបានហើយ ស្មៅពិសេសអាចជួយព្យាបាលជំងឺមហារីកដោះបាន គីសដោះ និងដុំគីសផ្សេងៗ ជួយព្យាបាលរលាកថ្លើម លើសឈាម កើតលឿង ជំងឺសួត(របេង) បូសពិស រលាកសសៃ គាបសសៃចង្កេះជាដើម (មានវីដេអូ) សូមជួយ share ផងមិនអស់ប្រាក់ទេដូចជាជួយធ្វើបុណ្យផងដែរ!   #ជួយព្យាបាលមហារីកដោះ គីសដោះ និងដុំគីសផ្សេងៗ៖ វិធីប្រើ៖ យកស្មៅប្រមាណ៣ដើមលាងទឹកឲ្យស្អាត បុកឲ្យម៉ដ្ឋ លាយជាមួយទឹកបរិសុទ្ធ១កែវរួចយកស្បៃច្រោះយកតែទឹក ហូប១ថ្ងៃ៣ពេលម្តង១កែវ បើលាយទឹកឃ្មំសុទ្ធកាន់តែប្រសើរ។ ប្រភព៖ Sam Oeun Pol
Read More

ចាន់ហើយចាន់មិនចេះប្រកុយ ជាសម្តីរបស់សុវណ្ណ មករា ឌឺដងដាក់ ចន ច័ន្ទ​លក្ខិណា

(ភ្នំពេញ)៖ អាយ៉ៃឆ្លើយឆ្លងគ្នារវាង ស្វាមី ឈិន សុធារី គឺលោក សុវណ្ណ មករា ជាមួយនឹងអ្នកនាង ចន ច័ន្ទលក្ខិណា ហាក់បីដូចជាមិនទាន់បញ្ចប់នៅឡើយទេ ពោលគឺកំពុងតែមានភាពក្ដៅគគុកតែម្ដង ដោយអ្នកទាំងពីរបានឆ្លើយឆ្លងគ្នា តាមរយៈសង្គមហ្វេសប៊ុកទៅវិញទៅមក បានធ្វើឲ្យមហាជនមានការ ចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង ជាពិសេសនោះ គឺប្រៀបដូចនឹងរឿងភាគ ដែលធ្វើឲ្យមហាជនរងចាំតាមដានអ៊ីចឹង ពោលគឺមិនដឹងថា ថ្ងៃណាចប់នោះទេ។ ថ្មីៗនេះលោក សវណ្ណ មករា បានទម្លាយសារឌឺដង អ្នកនាង ចន ច័ន្ទលក្ខិណា
Read More

នៅឌូបៃអាចធ្វើរឿង១០យ៉ាងបានដែលពិភពលោកមិនអាចធ្វើបាន!

ឌូបៃត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាទីក្រុងអ្នកមាននៅលើលោក ។ មនុស្សដែលរស់នៅក្នុងទីក្រុងនេះអាចថាពិបាករកអ្នកក្រតែម្ដង។ ជាទីក្រុងមហាសេដ្ធី ដូច្នេះការរស់នៅដែលប្រជុំគ្នាដោយត្រកូលអ្នកមាន យើងទាំងអស់គ្នានឹងបានឃើញពីភាពប្លែកគេរបស់ឌូបៃខុសពីផ្នែកផ្សេងទៀតនៃពិភពលោកឬអាចថាមានតែឌូបៃប៉ុណ្ណោះ៖ ១.ពិភពលោកខាងក្រៅមានម៉ាស៊ីនសម្រាប់លក់ទឹកក្រូច ប៉ុន្តែឌូបៃដាក់ម៉ាស៊ីនសម្រាប់លក់មាស ២.ឡានបាញ់ថ្នាំពណ៍មាសស្រុកខ្មែរក៏អាចធ្វើបានដែរ ប៉ុន្តែឡានស្រោបមាសសុទ្ធជិះសាធារណៈបែបនេះរកមិនបានទេ   ៣.ពិភពលោកចិញ្ចឹមឆ្មា ប៉ុន្តែអ្នកស្រុកឌូបៃចិញ្ចឹមខ្លានៅក្នុងផ្ទះ   ៤.អ្នកមានឯណាដែលដាច់លុយ ប៉ុន្តែបើអត់លុយនៅឌូបៃមានទូដាក់អាហារអាចយកដោយមិនគិតលុយ   ៥.នៅពេលយើងមានលុយច្រើនពេក ចាយមិនអស់អាចយកវាហូបបានដោយកុំម៉ង់បង្អែមនេះតែ១០ចានបានហើយ ១ចានតែ១០០០ដុល្លាទេ   ៦.សម្រាប់អ្នកធុញទ្រាន់នឹងលេងតេនីសនៅនឹងដី   ៧.អាកាសធាតុក្តៅជាង៥០អាង្សារ ប៉ុន្តែឌូបៃមានកន្លែងជិះស្គីទឹកកកណា លេងសើចម៉េចបាន   ៨.ចង់ឡានឬម៉ូតូម៉ូតយ៉ាងម៉េចក៏បានដែរ
Read More

ភាពខូចចិត្ត​នឹង​រឿង​ស្នេហា​ជា​បទពិសោធន៍​នាំ​អ្នក​ទៅ​រក​ស្នេហា​​អមតៈ​នៅ​ថ្ងៃ​អនាគត!

ការបែកបាក់​ស្នេហា​អាច​ជា​បទពិសោធន៍​ដ៏​សែន​ឈឺចាប់​បំផុត​មួយ​នៅក្នុង​ជីវិត ជាពិសេស​ក្រោយ​ពេល​យើង​ដឹង​ថា​គូស្នេហ៍​យើង​ផិត​ក្បត់​លួច​ទៅ​មាន​អ្នកថ្មី។ ពេល​ស្នេហា​ត្រូវ​បញ្ចប់ យើង​នឹង​ត្រូវ​ឆ្លងកាត់​អារម្មណ៍​ខូចចិត្ត​ខ្លាំង ព្រោះ​យើង​បាន​បាត់បង់​មនុស្ស​ដែល​ខ្លួន​ស្រឡាញ់ និង​ពិបាក​បំភ្លេច​គេ​បំផុត។ តែ​ទោះជា​យ៉ាងណា ការសិក្សា​ពី​សកលវិទ្យាល័យ​ប៊ីងហេមតុន (Binghamton) បាន​ឱ្យ​ដឹង​ថា មនុស្ស​ដែល​ត្រូវ​សង្សារ​ក្បត់​ចិត្ត​ច្រើនតែ​អាច​រក​មិត្តប្រុស​ថ្មី​ដែល​ល្អជាង​មុន​ទៅ​ថ្ងៃ​អនាគត។ មនុស្ស​ស្រី​ដែល​ធ្លាប់​រង​ការឈឺចាប់​ដោយសារ​ត្រូវ​គូស្នេហ៍​ទៅ​មាន​អ្នកថ្មី​ច្រើនតែ​កសាង​អនាគត​ស្នេហា​បាន​ជោគជ័យ ពេល​ធ្លាប់​មើល​ខុស​អ្នកចាស់​ម្តង​រួច។ ការស្រាវជ្រាវ​នេះ​បាន​សិក្សា​ទៅលើ​មនុស្ស​ជាង 5,705នាក់​មកពី​ប្រទេស​ផ្សេង​គ្នា។ តាម​ការបូក​សរុប​ចុងក្រោយ ស្ត្រី​ដែល​ខូចិត្ត​នឹង​រឿង​ស្នេហា​អាច​មើល​ដឹង​ពី​សញ្ញា​ព្រមាន​បាន​លឿន​ដោយសារ​បទពិសោធន៍​ពីមុន​របស់​នាង​ធ្លាប់​មាន។ ដូចនេះ បើសិន​រឿង​នេះ​កើតឡើង​ចំពោះ​អ្នក ឈប់​បារម្ភ​ទៀត​ទៅ។ ភាពខូចចិត្ត​កាន់តែ​ខ្លាំង អ្នក​នឹង​យក​ឈ្នះ​លើ​វា ហើយ​ថែមទាំង​អាច​រក​អ្នកថ្មី​ដែល​ត្រឹមត្រូវ​ទៅ​ថ្ងៃ​អនាគត៕
Read More

​រំលាយ​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ​អ្នក​ឱ្យ​រាបស្មើ​បាន​យ៉ាងឆាប់​រហ័សជាមួយកាហ្វេ + គ្រឿងផ្សំ3មុខ​ទៀត​

បើ​ទោះបី​ជា​សព្វថ្ងៃ​នេះ​ការឡើង​ទម្ងន់​មិនសូវ​ជា​បញ្ហា​សំខាន់​ក៏​ពិត​មែន តែ​នៅតែ​មាន​មនុស្ស​ចង់​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​រាង​ស្លីម​ស្អាត​មាន​មន្តស្នេហ៍។ ដូចនេះ​ដើម្បី​សម្រេច​បំណង​នេះ​បាន ពួកគេ​ត្រូវ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ចំពោះ​របបអាហារ ត្រូវ​ប្រឹង​ធ្វើ​លំហាត់ប្រាណ និង​ធ្វើ​អ្វីៗ​ជាច្រើន​ទៀត​ដោយ​មិន​ដឹង​ថា ត្រឹម​ប្រភេទ​អាហារ​ធម្មតាៗ​ដែល​មាន​ស្រាប់​នៅ​ផ្ទះ​ក៏​អាច​រំលាយ​ខ្លាញ់ និង​សម្រក​ទម្ងន់​បាន​ដែរ។ កាហ្វេ​ជា​គ្រឿងផ្សំ​មួយ​ប្រភេទ​ដើរតួ​ជា​អ្នកដុត​ជាតិ​ខ្លាញ់។ ហើយ​ខាងក្រោម​នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​មាន៖ *គ្រឿងផ្សំ ទឹកឃ្មុំ 2ស្លាបព្រាបាយ ម្សៅ​ឈើអែម 1ស្លាបព្រាកាហ្វេ ប្រេងដូង 1ស្លាបព្រាបាយ *ការណែនាំ ជារៀងរាល់​ថ្ងៃ ដាក់​គ្រឿងផ្សំ​ទាំងអស់​លាយ​ជាមួយ​កាហ្វេ​របស់​អ្នក រួច​កូរ​ឱ្យ​រលាយ​សព្វ​ចូលគ្នា រួច​ទទួលទាន​វា​ឱ្យ​បាន 2ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ។ នេះ​ជា​រូបមន្ត​ដុត​រំលាយ​ជាតិខ្លាញ់​ដ៏​ល្អបំផុត៕  
Read More

គូស្នេហ៍​គ្រប់រូបគួរយល់ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ឱរ៉ាល់​សិច (ប្រើ​មាត់)

បន្ទាប់ពី​សិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​ពី​សកលវិទ្យាល័យ​ញ៉ូយ៉ក​បាន​បង្ហាញ​ការពិត​ថា ការប្រើ​មាត់​របស់​យើង​នឹង​ផ្តល់​ផល​វិជ្ជមាន​ចំពោះ​សុខភាព​បុរស។ តាម​ការស្រាវជ្រាវ​ពី​សកលវិទ្យាល័យ​ឥណ្ឌា​បាន​ធ្វើ​ពិសោធន៍​សាកសួរ​ទៅលើ​គូស្នេហ៍​ជាង 150គូ។ 75គូ​ឃើញ​ថា​ប្រើ​មាត់​ពេល​រួមភេទ។ ការសិក្សា​បាន​លាតត្រដាង​ថា បុរស​ប្រើ​អណ្តាត​ទៅលើ​មនុស្ស​ស្រី។ ឱរ៉ាល់​សិច​ជួយ​បង្កើន​ការផលិត​អរម៉ូន​អុកស៊ីតូស៊ីន និង​បញ្ចេញ​អរម៉ូន​ប្រឆាំង​ភាពចាស់​មក​ច្រើន។ វា​ជួយ​ការពារ​អ្នក​ពី​ជំងឺ​មហារីក និង​ជំងឺ​បេះដូង ធ្វើឱ្យ​សុខភាព​រាងកាយ​បាន​ល្អ​ប្រសើរ​ឡើង ព្រមទាំង​គេងលក់​ស្រួល (វា​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​គេង​មិន​លក់)។ វា​ក៏​ជួយ​អ្នក​បំបាត់​អាការៈ​ឈឺក្បាល​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដូចជា​ជំងឺ​ប្រកាំង។ អ្នកជំនាញ​ផ្នែក​ផ្លូវភេទ និង​ចិត្តសាស្ត្រ​បាន​ណែនាំ​ពី​ឱរ៉ាល់​សិច​នេះ។ បុរស​ជាង 25%ធ្លាប់​ប្រើ​អណ្តាត​ទៅលើ​មិត្ត​ស្រី​របស់​ខ្លួន​ញឹកញាប់។ ព្រោះ​វា​នឹង​ជួយ​បង្កើន​អារម្មណ៍​ឱ្យ​កាន់តែ​ពុះកញ្ជ្រោល​ខ្លាំង​ឡើង។ ហើយ​វា​ថែមទាំង​ធ្វើឱ្យ​គូសេ្នហ៍​ទាំងពីរ​រួមភេទ​បាន​យូរ បើសិន​ឧស្សាហ៍​ប្រើ​មាត់​បាន​ទៀងទាត់៕  
Read More

ភេសជ្ជៈ​ដែលជួយទប់ស្កាត់បញ្ហា​ក្បាលពោះ​យារធ្លាក់ដោយ​ប្រើ​ពេល​តែ 10ថ្ងៃ​ប៉ុណ្ណោះ

មនុស្ស​ជាច្រើន​ព្រួយ​បារម្ភ​ពី​បញ្ហា​ក្បាលពោះ​យារធ្លាក់ ជាពិសេស​ស្ត្រី​ឆ្លងទន្លេ​រួច ហើយ​ឆាប់​សម្រក​ទម្ងន់។ របៀប​រស់នៅ​ប្រចាំថ្ងៃ​មិន​ល្អ​ក៏​អាច​ធ្វើឱ្យ​ក្បាលពោះ​យារធ្លាក់​បាន​ដែរ បើ​ទោះបី​ជា​វា​ពិបាក​នឹង​ព្យាបាល តែ​យើង​មាន​រូបមន្ត​ធម្មតា​មួយ​អាច​កម្ចាត់​ក្បាលពោះ​យារធ្លាក់​របស់​អ្នក​បាន​ត្រឹម​រយៈពេល 10ថ្ងៃ។ យោង​តាម​អ្នកជំនាញ​ជាច្រើន​បាន​ឱ្យ​ដឹង​ថា ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ​ច្រើន​មិនមែន​ជា​បញ្ហា​ធម្មតា​ទេ វា​អាច​បង្ក​បញ្ហា​ច្រើន​ដល់​សុខភាព​រួម​មាន ធាត់ជ្រុល ជំងឺ​បេះដូង ឆ្កួត ជំងឺ​ពោះវៀន មហាជីក​សុដន់ លើស​ឈាម​ក៏​ដូចជា​ទឹកនោមផ្អែម។ នេះ​ហើយ​ជា​ហេតុ​ដែល​អ្នក​ប្រញាប់​ត្រូវ​កម្ចាត់​វា​ឱ្យ​បាន​ឆាប់។ *ធាតុផ្សំ ខ្ញី 1ស្លាបព្រាបាយកន្លះ រមៀត 1ស្លាបព្រាបាយកន្លះ ម្ទេសម៉ត់ កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹក 1លីត្រ ជីអង្កាម 1ស្លាបព្រាកាហ្វេ
Read More

កាន់តែល្បីខ្លាំងហើយ ពេជ្រ ថៃ​ ត្រូវបានThe Voice Global ជ្រើសដាក់លេខរៀងទី១ក្នុងចំណោមជើងខ្លាំងThe Voice Kids៥ប្រទេស[វីដេអូ]

នៅនាទីនេះកវីតូច ពេជ្រ ថៃ កាន់តែធ្វើឲ្យទស្សនជនមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងបន្ថែមទៀតហើយ ពីព្រោះកម្មវិធីទូរទស្សន៍ដ៏ល្បីរបស់ពិភពលោក  The Voice Global បានជ្រើសរើសយកវីដេអូដែលគាត់បានឡើងប្រលងនៅវគ្គ Blind Audition នៅស្ថនីយ៍ទូរទស្សន៍ហង្ស មាស នាពេលថ្មីៗនេះ ដាក់ឲ្យឈរនៅលេខ រៀងទីមួយក្នុង ចំណោមជើងខ្លាំងទាំង៥ប្រទេសដែលបានចូលប្រលងក្នុងកម្មវិធី The Voice Kids នេះដូចគ្នាដែរ។ ជើងខ្លាំងទាំងប្រាំ នោះរួមមាន១. ពេជ្រ ថៃ(កម្ពុជា) ២​.​Mica Becerro(ហ្វីលីពីន) ៣.
Read More

អាវុធ​ទំនើប​ BM21​ រាប់​សិប​គ្រឿង​កំពុង​ផ្លាស់​ទី​ពី​ព្រះ​វិហារ ​ទៅ​ស្ទឹងត្រែង ប្រហែលជិតផ្ទុះ​សង្គ្រាម​ហើយ

អាវុធ​ទំនើប​ BM21​ រាប់​សិប​គ្រឿង​កំពុង​ផ្លាស់​ទី​ពី​ព្រះ​វិហារ ​ទៅ​ស្ទឹងត្រែង ​ដើម្បី​យក​ទៅ​បញ្ឈរ​ជើង​នៅ​ទី​នោះ ​ការពារ​ក្រែង​មាន​អ្វី​មិន​ល្អ​កើត​ឡើង​អាច​ដំណើរ​ការ​ប្រយុទ្ធ​បាន​ភ្លាម​ៗ។ លោក អ៊ុន ចាន់ដា ​អភិបាលខេត្តព្រះវិហារ នៅវេលាម៉ោង០៩៖៣០នាទីយប់ ថ្ងៃទី១១ ខែសីហា ឆ្នាំ​២០១៧នេះ បានអញ្ជើញជួបសំណេះសំណាល សួរសុខទុក្ខ និងជូនដំណើរទព័ចល័ត ពី​ខេត្ត​ព្រះវិហារ ទៅខេត្តស្ទឹងត្រែង ដែលក្បួនកងទ័ព បានគេកត់សម្គាល់ឃើញថា បាន​បំពាក់​ដោយ​អាវុធ​ទំនើប ប្រភេទ BM21 រាបើសិបគ្រឿង ប្រកបដោយអានុភាពខ្លាំងក្លា។ មិន​ត្រឹម​តែ​បញ្ជូន​អាវុធ​ទំនើប​នេះ​ទេ ​កម្ពុជា​ក៏​បាន​បញ្ជូន​រថ​ពាស​ដែក
Read More

មុនមានហេតុការណ៍កើតឡើងជាយថាហេតុ តោះស្វែងយល់ពីកម្លាំងយោធារវាងកម្ពុជា Vs ឡាវ

១-ប្រទេសកម្ពុជា -ទំហំផ្ទៃដី ១៨១ ០៣៥ គីឡូម៉ែត្រការ៉េ | ប្រជាជន ១៥ ៩៥៧ ២២៣នាក់ -ចំនួនកងទ័ព ១៩៥ ០០០នាក់ | ទ័ពសកម្ម ១២៥ ០០០នាក់ | ទ័ពបម្រុង ៧០ ០០០នាក់ -យន្ងហោះដឹកជញ្ជូន ២១គ្រឿង | ឧទ្ធម្ភាចក្រ១៧គ្រឿង -រថក្រោះ៥៥០គ្រឿង | រថពាសដែក៣០០គ្រឿង
Read More

ក្នុង​ករណី​ឡាវ​មិន​ដក​ទ័ព កម្ពុជា​ត្រៀម​មេ​ទ័ព និង​សព្វាវុធ​រួច​រាល់ដើម្បី…

ក្រៅ​ពី​ដាក់​ឱសានវាទ ៦ថ្ងៃ ឲ្យ​នាយករដ្ឋមន្ត្រី​ឡាវ ដក​កង​ទ័ព​ចេញ​ពី​ដែន​អធិបតេយ្យ​កម្ពុជា សម្ដេច​តេជោ ហ៊ុន សែន ក៏​បាន​បញ្ជាក់​ដែរ​ថា ត្រៀម​មេទ័ព​រួច​រាល់​ក្នុង​ការ​បណ្ដេញ​អ្នក​ឈ្លាន​ពាន​នោះ​ចេញ ប្រសិន​​បើ​នៅ​តែ​រឹង​ទទឹង។ សម្តេច​តេជោ ហ៊ុន សែន បាន​មាន​ប្រសាសន៍​កាល​ពី​ព្រឹក​មិញ​ថា សម្ដេច​អត់​ធ្មត់​លែង​បាន​ហើយ បន្ទាប់​ពី​សំបុត្រ​របស់​សម្ដេច​ផ្ញើ​ទៅ​នាយក​រដ្ឋមន្ត្រី​ឡាវ គ្មាន​ការ​ឆ្លើយតប។ សម្តេច​បាន​បញ្ជាក់​បន្ថែម​ថា កម្ពុជា​មិនមែនប្រកាសសង្រ្គាមជាមួយឡាវ​នោះទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​មិន​អាច​សំងំ​ឲ្យ​គេ​មក​ដណ្ដើម​យក​ទឹក​ដី​កម្ពុជា​បាន​ដែរ។ លើស​ពី​នេះ សម្ដេច​បាន​ថ្លែង​ថា នឹង​ជិះ​យន្តហោះ​ទៅ​ឡាវ​ដោយ​ផ្ទាល់ ដើម្បី​ចរចា​ពី​រឿង​ដក​ទ័ព​នេះ និង​បបួល​ភាគី​ឡាវ​​ប្ដឹង​ទៅ​តុលាការ​ក្រុង​ឡាអេ​ផង​ដែរ។ ក្រៅ​ពី​ចំណាត់​ការ​ត្រជាក់ សម្ដេច​ហ៊ុន សែន
Read More

គោឈប់សីុស្មៅ ដោយនាំគ្នារត់មកស្តាប់បុរសម្នាក់ ច្រៀងភាសាគោ[វីដេអូ]

នៅលើបណ្ដាញសង្គម Facebook មានការបង្ហោះវីដេអូមួយ ដែលមានភាពកក្រើក ដែលមិនគួរឲ្យជឿសោះថា បុរសម្នាក់អាចធ្វើឲ្យសត្វគោ ដែលមិនចេះស្ដាប់ភាសាមនុស្សសោះ បែរជារត់មកត្រហេបត្រហប ឈប់ស៊ីស្មៅ ហើយមកមើលបុរសម្នាក់នោះ ដោយភាពស្ងប់ស្ងាត់ ហើយក៏ដូចជាផ្អើលមកទាំងហ្វូងផងដែរ ។ ចម្រៀងដែលបុរសនោះ ច្រៀងគ្រាន់តែមានសម្លេង “ម៉….” ដូចជាសម្លេងគោ ដែលហាក់ដូចជាគ្មានអ្វីប្លែកទាល់តែសោះ ពីសម្លេងគោ តែហេតុផលអ្វីដែលធ្វើឲ្យសត្វគោដែលនៅវាលស្មៅ ដែលកំពុងស៊ីស្មៅ មកនៅពីមុខបុរសម្នាក់នោះ ហើយស្ដាប់បុរសនោះទៅវិញ ។ សូមទស្សនារូបភាព និងខ្សែវីដេអូខាងក្រោមនេះ ៖
Read More